스포츠리서치는 네 알에 5g, 옵티멈은 두 캡슐에 2,500mg입니다. 같은 120정이라도 함량과 섭취 안내가 다를 수 있어요.
| 제품·실제 옵션 | 현재 총가격 | 한 알·한 회 함량 | 기간·비용 확인 |
|---|---|---|---|
| 뉴트리코스트 크레아퓨어 / 120정 1개 | 45,000원 | 크레아퓨어는 원료 상표 / 한 알 함량은 해당 라벨 확인 | 다른 120정 옵션과 같은 기간·효과로 가정하지 마세요. |
| 뉴트리코스트 모노하이드레이트 / 120정 1개 | 23,900원 | 90.582g은 상품명에 적힌 총중량 / 한 알 함량은 라벨 확인 | 총중량을 한 알 함량으로 읽지 말고 실제 섭취 안내로 기간을 확인하세요. |
| 스포츠리서치 / 120캡슐 1개 | 41,160원 | 한 알 1.25g / 네 알에 모노하이드레이트 5g | 성인 하루 네 알을 음식과 함께 / 총 30일분 / 하루 1,372원 |
| 옵티멈뉴트리션 2500mg / 총 캡슐 수 확인 | 15,960원 | 2,500mg은 두 캡슐 기준 | 총 캡슐 수와 해당 옵션의 섭취 안내 확인 후 기간·하루 비용 계산 |
브랜드와 정확한 제품을 식별할 수 없는 판매 옵션은 추천에서 제외했습니다. 아래 네 제품은 실제 선택한 옵션의 함량과 섭취 안내를 함께 확인하세요.
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같은 크레아틴이라도 원료 이름을 확인하고 시작하고 싶다면 크레아퓨어가 표시된 뉴트리코스트 120정 옵션을 살펴보세요. 크레아퓨어는 원료 상표이며 함량 단위는 아닙니다. 45,000원인 이 제품의 한 알 함량과 섭취 안내를 확인한 뒤, 다른 120정 옵션과 비용을 비교하는 편이 좋아요.
2
쉐이커를 흔들고 씻고 가루를 흘리는 과정에서 벗어나고 싶다면 뉴트리코스트 120정 캡슐을 살펴보세요. 23,900원인 이 옵션의 90.582g은 총중량이며 한 알의 크레아틴 함량이 아닙니다. 해당 라벨의 한 알 함량과 섭취 개수를 확인하고, 여러 알을 물과 함께 넘기는 방식이 편한지 생각해 보세요.
3
식물성 캡슐과 하루 분량을 함께 보려면 스포츠리서치 120캡슐을 살펴보세요. 한 알 1.25g, 네 알에 모노하이드레이트 5g이며 표시 섭취법은 성인 하루 네 알을 음식과 함께 먹는 방식입니다. 총 30일분으로 41,160원 기준 하루 1,372원이에요. 캡슐은 물과 함께 삼키고 실제 라벨의 안내를 확인하세요.
4
옵티멈뉴트리션의 2500mg 표기를 보고 고른다면 두 캡슐에 해당하는 양이라는 점부터 확인하세요. 한 알의 양으로 읽으면 섭취량이 달라집니다. 현재 총가격은 15,960원이지만 카드에 총 캡슐 수가 없어 한 통의 사용 기간과 하루 비용은 계산할 수 없어요. 선택한 옵션의 수량과 섭취 안내를 먼저 살펴보세요.
캡슐의 장점은 가루를 섞거나 쉐이커를 씻을 필요가 없다는 점이에요. 물 없이 삼키라는 뜻은 아닙니다. 캡슐은 물과 함께 삼키고, 여러 알을 넘기는 일이 부담스럽다면 분말형이 오히려 편할 수 있어요. 제품마다 한 알의 함량이 달라 캡슐 개수만으로 섭취량을 맞추면 안 됩니다.
브랜드 이름보다 해당 옵션의 한 알 함량과 하루 섭취 개수, 전체 수량을 먼저 보세요. 스포츠리서치 120캡슐은 네 알에 5g, 성인 하루 네 알 기준 30일분입니다. 옵티멈의 2,500mg은 두 캡슐 기준이지만 총 수량이 없어 현재 하루 비용을 비교할 수는 없어요.
크레아퓨어 표시 옵션은 120정 45,000원, 총중량 90.582g 표시 옵션은 120정 23,900원입니다. 크레아퓨어는 원료 상표이고 90.582g은 총중량이라 한 알의 함량이 아닙니다. 같은 120정이라는 이유만으로 같은 기간을 먹거나 효과가 같다고 계산하지 말고 각 옵션의 라벨을 확인하세요.
스포츠리서치는 한 알 1.25g, 네 알에 5g이며 성인 하루 네 알을 음식과 함께 먹도록 표시됩니다. 120캡슐은 30일분, 41,160원 기준 하루 1,372원입니다. 옵티멈의 2,500mg은 두 캡슐의 양이며 실제 구입한 옵션의 사용 안내를 따르세요. 캡슐은 물과 함께 삼키고 다른 제품의 개수를 그대로 적용하지 마세요.
스포츠리서치 상품명에 붙은 표기예요. 제품 소개 자료에 미세분쇄된 분말을 식물성 캡슐에 담았다고 안내되어 있어서, 베지 캡슐은 식물성 캡슐을, 마이크로나이즈드는 미세분쇄를 가리키는 표기예요.
임신·수유 중이거나 질환이 있거나 약을 복용 중이라면 사용 전 의료진과 상의하세요. 구입할 때도 브랜드와 정확한 제품, 섭취량과 회분이 명확한 옵션인지 확인하는 편이 좋습니다.